健康资源

优先考虑你的健康 & 健康

健康和学术成功是相互关联的概念, 这意味着你关心自己的方式和你在健康方面所做的选择会对你的学业和学生的成功产生直接影响. 

有工具, 信息, 和资源来支持你在AG九游会的整个学生生活,这对帮助你在学习上取得成功非常重要.

心理健康和心理疾病通常可以互换使用,但它们不是同一件事.

“心理健康”是一个类似于“身体健康”的概念:它指的是一种幸福的状态. 心理健康包括我们的情绪, 与他人联系的感觉, 我们的思想和感受, 能够掌控生活的起起落落.

The presence or absence of a mental illness is not a predictor of mental health; someone 没有 和人一样,精神疾病也可能导致精神健康状况不佳  有精神疾病的人可能有极好的精神健康."

来源: 加拿大心理健康协会


AG九游会如何支持心理健康:

额外的精神卫生资源

  • Here2Talk 在学生需要的时候为他们提供心理健康支持. 通过应用程序、电话和网络,获得免费、保密的咨询和社区推荐服务.
  • 焦虑公元前焦虑 是否有有关焦虑问题的资源、自助练习和可打印的讲义. 
  • 抑郁症来帮助 有关于抑郁症的信息. 它涵盖了它是什么? 能给我吗?? 从这里去哪里? 以及两者之间的一切.
  • 预防自杀危机中心 有关于如何帮助你自己或你关心的可能考虑自杀的人的信息吗. 他们的FAQ页面是一个很好的开始.
  • 印度寄宿学校幸存者协会有一个 24小时危机热线 因为寄宿学校的经历而感到痛苦或沮丧的人.
  • 疗愈的颜色 提供了一个目录的BIPOC治疗师,他们致力于在所有路口支持BIPOC的价值观. 和 温哥华黑色疗法 & 宣传基金会 筹集和分配资金,将黑人社区成员与认可的当地黑人顾问和治疗师联系起来. 

 

自我照顾是我们为了分清轻重缓急和照顾我们的心理而刻意去做的任何活动, 情感, 和身体健康.

良好的自我照顾是成功的关键 改善情绪 减少焦虑,以及与自己和他人的良好关系.

自我保健 is not only about considering our needs; it is about knowing what we need to do in order to take care of ourselves so that we are able to take care of others as well.


AG九游会如何支持自我护理:

“性健康是一种身体状态, 情感, mental 和 social well-being in relation to sexuality; it is not merely the absence of disease, 功能障碍或疾病.

性健康要求对性行为和性关系采取积极和尊重的态度, 以及获得愉悦和安全的性体验的可能性, 自由的强制, 歧视和暴力...]"

来源: 性健康和生殖健康-世界卫生组织

什么是性健康? 了解更多关于性健康的选择


AG九游会如何支持性健康:

  • AG九游会学生会(DSU)和学生健康意识网络提供免费避孕套 & 同意事件
  • 在两校举办的年度健康博览会,提供性健康信息

性健康资源:

  • 性健康的选择 -寻找诊所和资源,或联系匿名电话热线讨论性健康问题.
  • 性 & U -了解更多关于性和性健康的知识.
  • 网络智能性资源 -了解性传播感染、检测方法、寻找诊所或在线与护士聊天.
  • 男子健康倡议 -男同性恋者协会在整个下大陆设有五个保健中心,是一个非营利性社会,支持男同性恋者和其他性别多样化人群的健康和福祉.
  • 宗旨社:青年来源 -青年诊所,为青年服务 21岁及以下, 位于Begbie街38号, 新西敏寺, 并有护士在现场提供服务,包括节育教育 & 条款, 验孕+决策, STI信息, examinations + treatment; 和 HIV education + testing. 没有必要安排.
  • 保泰松街诊所 ——一个地方, 独立的, dropin, 性传播感染(STIs)诊所积极服务于LGBTQ2SAI+群体. 注:布特街诊所现正关闭,直至另行通知.
  • 12号大街诊所 - BCCDC诊断, 在温哥华的诊所治疗并提供有关性传播感染(STIs)的信息. 该诊所为性传播感染提供检测和治疗, 包括艾滋病毒, 咨询服务, 以及为符合资格标准的人接种加德西(HPV)和甲型和乙型肝炎疫苗. 诊所是免费和保密的,而且不需要MSP. 

“物质可以有一些短期的积极作用,比如提升你的情绪, 放松你, 甚至给你更多的能量. 但, 它们也会产生负面影响,如增加焦虑或抑郁, 过量, 或损害你的健康.

年轻人尝试酒精或其他物质并不罕见. 许多人可能只尝试过一次或很少使用它们. 大多数饮酒或使用药物的年轻人不会继续发展成药物使用问题. 但是,这对一些人来说可能是个问题." 

来源: 铸造公元前


AG九游会如何促进减少或消除药物使用:

网上物质使用资源:

 

财务健康指的是“有效地管理你的经济生活”. 这包括量入为出, 为紧急情况做好财务准备, 能够获得做出良好财务决策所需的信息和工具, 还有对未来的计划.”


AG九游会如何支持学生的财务健康:

在温哥华都会区,有多种健康资源可用于支持LGBTQ2S+人群的健康,包括:

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健康协调员
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