咨询


后的紧急

如果你有危险或担心某人的安全,拨打911并通知 AG九游会安全 如果在校园里. 寻找更多的24/7危机服务 资源 页面.

AG九游会认证的辅导员提供免费服务, 为可能影响学习或个人健康的学生提供可获得的、保密的支持. 通过一对一或小组支持会议和研讨会, 我们将与您一起探索您的生活中发生了什么,并帮助您确定管理或解决您所面临的挑战的策略. 我们的顾问将教你更好地处理压力和增强韧性的技巧, 如何应对突如其来的个人挑战,或者只是让你感觉更好.

何时寻求咨询

如果这些话对你适用,或者有什么事情困扰着你,你只需要谈谈, 预约 今天:  

  • 我对学校/个人生活感到不知所措、紧张、焦虑或沮丧.
  • 我感到没有动力,不断拖延和/或错过截止日期.
  • 我经历了一次损失,我很悲伤.
  • 我缺乏表达自己想法或感受的信心.
  • 我和我的家庭/同龄人/人际关系有困难.
  • 我经历过/正在经历性骚扰或暴力,不知道该做什么或如何应对.
  • 我努力控制强烈的负面情绪,比如愤怒.
  • 我不知道我想要什么样的职业.
  • 我担心我是否为我的未来做出了正确的选择.
  • 我正在努力平衡学校、工作和个人生活.
  • 我的一些课程做得不好,不知道如何回到正轨.
  • 我在我的第一个学期的学术试用,并被阻止注册更多的课程.
  • 我需要帮助提交申请豁免大学政策,要求学费退款或延迟撤回.
  • 我在课堂上/校园里有过不愉快的经历,我想投诉.
  • 我面临着一些与我的教育有关的困难,不知道我的权利和责任是作为一个学生.

请注意,AG九游会辅导员为居住在B学校以外的学生提供的服务是有限制的.C. 请访问 资源 页查找全加拿大的服务. 


给我们你的反馈

你最近接受过辅导服务吗? 你会把他们推荐给其他学生吗? 我们很乐意通过一个简短的匿名调查来了解你的经历.

提供反馈

研讨会

参观AG九游会 事件日历 查看以下2022年冬季研讨会的详细信息和注册链接:

dropin支持团体

参观AG九游会 事件日历 查看以下2022年冬季参会小组的详细信息和注册链接:

  • 星期四沉思:星期四(一月. 20 - 4月. 14)
  • 国际Café星期二:星期二(二月. 1 - 3月29日)

正念焦虑支持小组

这个每周一次的小组每个学期都会举办,它会教你如何通过正念技巧来管理你的焦虑. 每个课程都包括正念练习, 心理健康检查和与应对焦虑/压力技巧有关的讨论和活动. 参观 网页 了解更多关于如何受益和如何加入的信息.

HUMD 1130:职业探索和个人发展

AG九游会顾问也是 HUMD 1130. 本课程在秋季和冬季学期开设,作为AG九游会证书的学分.

在这门课, 你将了解你的个性,以及它如何影响你的职业选择和与他人合作的能力. 你将学习如何进行职业研究和发展人际交往技能, 目标设定, 解决问题和决策. 你也会评估你的个人需求, 价值观和利益, 以及这些因素对你事业成功的影响.

保密

我们尊重您可能对您与顾问共享的信息的隐私的担忧. 与顾问共享的信息是保密的,没有您的签字同意,任何信息都不会泄露给第三方, 法律规定除外.

如果律师或他们的文件被传讯, 他们必须披露法院对他们的要求. 法律还要求辅导员报告对自己或他人迫在眉睫的危险, 还有一些虐待儿童的案例.

你的顾问会在你第一次治疗时和你讨论保密条款,然后让你签一份 信息 & 同意律师表格.